La fobia social me dejó sin amistades

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La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por ovejanegra el Dom 7 Mayo 2017 - 20:07

Nunca fue fácil para mí llegar a tener cercanía con las personas, en el sentido de poder conversar con fluidez y tener charlas joviales e insustanciales. Pero es que, las pocas veces que lo conseguí, tampoco supe o pude mantener esa relación durante mucho tiempo. Personas que realmente apreciaba, que habían hecho caso omiso a mi aparente falta de interés por relacionarme e insistieron hasta romper el muro que impedía abrirme a ellas, recibieron finalmente de mí un pago que no merecían en absoluto. El miedo a profundizar demasiado, a que conocieran detalles de mi vida que para mí habría sido inaceptable mostrar, hizo que cortara todo contacto con ellas cuando era lo último que deseaba.

Personas que conocí en estudios o trabajos, que eran casi las únicas que me dirigían la palabra en esos entornos, por lo cual sentía hacía ellas una inmensa gratitud que no fui capaz de demostrar. Habrían podido llegar a ser amistades para toda la vida, pero no estuve a la altura y volvía una y otra vez a mi acostumbrada soledad. Me pregunto si alguien ha sentido como yo que por culpa del miedo a darse a conocer, a que se supiera hasta qué punto llegaba la falta de normalidad en su vida, se perdía una amistad o se impedía que llegara a establecerse con firmeza. Un saludo.
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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por Adan el Dom 7 Mayo 2017 - 21:07

Me ha pasado unas cuantas veces. Justo ahora estoy en proceso.

Conseguí entablar amistad con una chica el año pasado. Ahora, por lo mal que me encuentro y lo reacio que soy a contar mis problemas, estoy distanciandome de ella. Tengo miedo de que sepa como soy realmente.

Hace unos días, hablando por chat, me preguntó si confiaba en ella. No supe responder. En mi caso, creó que ese es el centro de todo. No soy capaz de abrirme a la gente porque desconfío, pienso que en cuanto descubran lo que oculto se alejarán de mí, arrepentidos de haber perdido el tiempo con alguien así. Y bueno, a partir de esa falta de confianza pueden pasar dos cosas:
Que la persona en cuestión me deje, en vista de que yo no pongo de mi parte por profundizar en la relación.
O que yo mismo, teniendo la experiencia de que una amistad así es inviable, decida cortar todo vínculo con la persona.

Creo que la desconfianza está algo justificada, dado que la gente no suele tener esa comprensión necesaria para soportar a alguien con fobia social. Pero hubo otras veces en las que no lo estuvo, y perdí a muy buenas personas por ella.
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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por Azul_Oscuro el Lun 8 Mayo 2017 - 21:45

Toda mi vida fue así. Cada oportunidad que he tenido de tener una relación de amistad duradera yo misma lo torpedeé. Llega un punto en la relación en el que se supone que hay que confíar en la otra persona, hablar de uno mismo etc, y en ese momento yo huyo directamente. Empiezo a alejarme, a mostrarme más fría...Todo por el mido a mostrarme tal cual soy y ser rechazada.
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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por Libertad el Mar 9 Mayo 2017 - 14:06

@Azul_Oscuro escribió:Toda mi vida fue así. Cada oportunidad que he tenido de tener una relación de amistad duradera yo misma lo torpedeé. Llega un punto en la relación en el que se supone que hay que confíar en la otra persona, hablar de uno mismo etc, y en ese momento yo huyo directamente. Empiezo a alejarme, a mostrarme más fría...Todo por el mido a mostrarme tal cual soy y ser rechazada.

Precisamente lo que tenemos que hacer es mostrarnos como somos. Si una persona nos rechaza por ser de una forma u otra, es que esa persona no valía mucho la pena...
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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por Azul_Oscuro el Mar 9 Mayo 2017 - 20:00

@Libertad escribió:
@Azul_Oscuro escribió:Toda mi vida fue así. Cada oportunidad que he tenido de tener una relación de amistad duradera yo misma lo torpedeé. Llega un punto en la relación en el que se supone que hay que confíar en la otra persona, hablar de uno mismo etc, y en ese momento yo huyo directamente. Empiezo a alejarme, a mostrarme más fría...Todo por el mido a mostrarme tal cual soy y ser rechazada.

Precisamente lo que tenemos que hacer es mostrarnos como somos. Si una persona nos rechaza por ser de una forma u otra, es que esa persona no valía mucho la pena...

Sí, la teoría la tengo clara, pero a la hora de la verdad la timidez, el miedo o la simple costumbre se apodera de mis actos :S
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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por Agbly el Sáb 13 Mayo 2017 - 7:02

Si claro, entre mas intima o personal se vuelva la situación o incluso una simple conversación, me empiezo a poner muy nerviosa y trato de huir, por lo mismo que me siento avergonzada de que descubran mi verdadero yo, o sea que descubran que mi vida no es muy interesante y que me empiecen a cuestionar o juzgar. Prefiero alejarme yo primero y evitarme penas a que lo hagan ellos. Parece raro pero en el momento es la forma en que reacciona mi mente.
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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por anonimo79 el Dom 18 Jun 2017 - 19:06

a mi me pasa, que cuando me van a conocer, me acabo alejando, aunque he tenido algun que otro amigo ,no me han durado, sobretodo los grupos, me acabo distanciando, cuando veo que me quieren conocer, ahi es cuando sale a la luz mi fobia social, una vez tuve la oportunidad de salir con la clase de carnavales y al final no fui la verdad es que me arrepenti, tenia 20 años y estaba en mi mejor momento, despues de lo que habia pasado años anteriores pero a pesar de todo no llegue a confiar y perdi la oportunidad de hacer amigos cuando he tenido amistades ha sido mas bien con una persona me siento evaluado con los grupos y soy incapaz de abrirme.

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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por LEON_NEGRO el Dom 25 Jun 2017 - 5:18

No te castigues es normal en nuestro caso yo te entiendo y sabes lo que más duele --para mi--
Es que no te conocen por lo que realmente eres aveces quisieras mostrarle una cualidad que tienes que consideras buena pero esa barrera no te lo permite eso sí me frustra

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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por Renuncia el Lun 26 Jun 2017 - 13:09

Lo mismo me ocurrió a mí. Hasta los 15-16 años tenía bastantes amigos, al menos lo suficientes como para tener siempre a alguien dispuesto a hacer algo. A partir de esa edad me volví mucho más retraído y ya apenas salía de casa. Años más tarde intenté retomar algunas amistades pero ya era tarde. Llegada cierta edad, la gente ya tiene su vida "hecha", con trabajo, pareja y su grupo de amigos cerrado y ya no es lo mismo.

Aunque hay algunos "amigos" que sí me alegro de haber perdido, eran totalmente tóxicos.

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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por LEON_NEGRO el Lun 26 Jun 2017 - 17:18

Es así la cosa pero nunca es tarde ahorita podría decirse que no tengo amigos pero no es tarde para hacer contactos de todo tipo adelante

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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por Desdibuja el Lun 26 Jun 2017 - 20:46

Lo malo es que te "acostumbras" a alejarte de la gente y, por ende, a que se alejen de ti. Con lo cual se convierte en toda una odisea socializar (al menos para mí), es un "quiero y no puedo". Tampoco se encaja con cualquiera, no es tan sencillo...
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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por anonimo79 el Mar 27 Jun 2017 - 18:28

a mi no solo me he dejado sin amistades sino que me ha hecho renunciar a estudios.

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Re: La fobia social me dejó sin amistades

Mensaje por LEON_NEGRO el Jue 29 Jun 2017 - 21:15

No mi amigo siga estudiando

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